Hoe maak je een goede start met borstvoeding?

Een barstje is een min of meer diepe laesie van de tepel die wordt veroorzaakt door irritatie van de tepel als gevolg van een onjuiste positie van het kind aan de borst of een onjuiste positie van de tong of mond van het kind bij het pakken van de borst (wat het zuigen belemmert), of beide.

Het is een beetje zoals het dragen van ongeschikte schoenen: eerst voel je ongemak, dan verschijnen er pijn, roodheid en zwelling. Als je je schoenen blijft dragen, ontstaat er een blaar (medisch bekend als phlyctenes) en als je je schoenen blijft dragen, zal deze blaar uiteindelijk breken en bloeden. Precies hetzelfde gebeurt met je tepels als er een scheurtje ontstaat: als je niet goed aanlegt of als je niet goed aan de borst zuigt, gaat een deel van de tepel schuren. De huid wordt eerst rood en zwelt een beetje op, en je voelt ongemak of zelfs pijn tijdens en soms zelfs na het voeden. Het is al tijd om actie te ondernemen! Als de oorzaak niet wordt verholpen, ontstaat er een luchtbel op de geïrriteerde plek die snel barst en een pijnlijke, mogelijk bloedende pijnlijke plek op de tepel achterlaat. Geen paniek, je melk is nog steeds drinkbaar, ook al zal je baby het waarschijnlijk uitspugen omdat hij de smaak niet lekker vindt. Kloven kunnen ook de vorm aannemen van rode kloven, meestal aan de zijkant van het borstuiteinde.

Om scheurtjes te voorkomen, moet je vanaf het begin van de borstvoeding hulp krijgen bij het aanleggen. Profiteer van je verblijf in de kraamkliniek om te controleren hoe je baby aan de borst ligt en of hij goed is aangehecht.

Lanoline wordt traditioneel gebruikt om de huid tussen de voedingen te hydrateren. Het wordt na elke voeding in een heel dun laagje op de tepel aangebracht en hoeft niet te worden afgeveegd of afgespoeld voor de volgende voeding. Houd er rekening mee dat lanoline de huid niet geneest, maar hydrateert.

Als de scheurtjes er eenmaal zijn, moet je de huid goed laten genezen. Blijf crème smeren (om te voorkomen dat de wond aan de beha plakt) en/of smeer na elke voeding een druppel melk op de tepel. Sommige mensen raden aan om een gesteriliseerde zalf op honingbasis aan te brengen. Als contact met kleding te onaangenaam is, kun je de borsten aan de lucht blootstellen of zoogschelpen / bijenwasschelpen / zilveren tepelbeschermers gebruiken.

Aarzel niet om moedermelkkompressen te maken, want je melk is heel helend. Week hiervoor kompressen in je melk, leg ze op de tepel en bedek ze met huishoudfolie. Let op dat je ze elke 30-60 minuten vervangt om overgroei van bacteriën te voorkomen.

Zorg er ook voor dat je niet aan de tepel trekt om je baby van de borst te halen. De beste manier om de borst uit het mondje van je baby te halen zonder risico op een barst, is door je pink in de mondhoek van je baby te plaatsen en tussen het tandvlees te houden om de zuigkracht op te heffen en de tepel zonder zorgen of pijn te verwijderen.