Spijsvertering

Mastitis: Wat is het en hoe wordt het behandeld?

9 april 2025

Accueil » Resultaten van het onderzoek naar de slaap van kinderen » Mastitis: Wat is het en hoe wordt het behandeld?

Je bent uitgeput, je zweet en je hebt pijn en deze maakt je bang voor elke voeding? Voel je je schuldig omdat je op zulke momenten geen borstvoeding wilt geven? Dan is dat normaal. La mastitisHet is niet alleen fysiek, maar kan ook je moreel aantasten. En nee, het is geen falen: het is een oproep van je lichaam om het rustiger aan te doen… en om gesteund te worden. Gelukkig kun je met de juiste gebaren ontstekingen verlichten. Ontdek al onze tips voor een meer serene borstvoeding !

Inhoud :

Wat is mastitis?

Waarom treedt het op tijdens de borstvoeding?

Mastitis is een ontsteking van de borst die al dan niet infectieus van oorsprong kan zijn (1). Mastitis treedt meestal op tijdens het geven van borstvoeding, vaak in de eerste weken na de bevalling. Hoewel het een geïsoleerde episode kan zijn, krijgen sommige vrouwen er meerdere keren mee te maken: dit staat bekend als terugkerende mastitis.

Studies (2) tonen aan dat de incidentie varieert van 2% tot 33%, waarbij de meerderheid van de gevallen minder dan 10%.. Maar waarom treedt mastitis precies op tijdens het geven van borstvoeding? Omdat het wordt veroorzaakt door een opgezette borst, onvoldoende melkafvoer of een verstopt melkkanaal, die op hun beurt worden veroorzaakt door :

A slechte borstvoedingshouding ;

A overmatige productie van moedermelk ;

A onregelmatige voedingen tussen de twee borsten ;

A samendrukking van de borsten door te strak ondergoed.

Wat zijn de symptomen van mastitis?

Mastitis uit zich door :

Een gezwollen, rode en pijnlijke borst ;

Soms gepaard met koorts en rillingen (doet denken aan griep);

Een gevoel van warmte en zwelling in de borsten.

Als het niet behandeld wordt, kan het zich ontwikkelen tot ernstigere complicaties, zoals een borstabces of, in zeldzame gevallen, septikemie.

Hoe lang duurt mastitis?

Als je borsten pijn doen als je borstvoeding geeft, raak dan niet in paniek, want het hoeft niet ernstig te zijn! A goedaardige mastitis is een eenvoudige ontsteking die in een paar dagen (24 tot 72 uur) met rust, regelmatig voeden en zachte massage (3).

Aan de andere kant besmettelijke mastitis kan meer dan een week in geval van bacteriële proliferatie. Naast pijn in de borst kan dit gepaard gaan met hoge koorts (meer dan 38,5°C), rillingen en intense vermoeidheid. In dergelijke gevallen zijn antibiotica vaak nodig om complicaties zoals borstabcessen te voorkomen.

Mastitis, wanneer een arts raadplegen ? Als de symptomen verergeren (hoge koorts, borstabces, aanhoudende pijn) of na 48 uur niet verbeteren, is het essentieel om een arts te raadplegen voor een passende behandeling.

Hoe kan mastitis op natuurlijke wijze worden verlicht?

De juiste stappen voor effectieve borstdrainage

Als mastitis begint, is het doel om te voorkomen dat de melk stagneert en om de borst goed leeg te laten lopen. Een paar technieken kunnen het verschil maken:

Bied de borst vaak aan Ook al kan het ongemakkelijk zijn, borstvoeding blijven geven is een van de beste manieren om mastitis te verlichten. Je baby is je beste bondgenoot bij het schoonmaken van de borst met elke melk binnenkomt !

Verschillende borstvoedingshoudingen Verschillende borstvoedingshoudingen BorstvoedingshoudingenHet proberen van de rugbybalhouding of liggend kan helpen om bepaalde delen van de borst beter te legen.

Zachte massage tijdens het voeden Door zachte druk uit te oefenen vanaf de bovenkant van de borst naar de tepel toe, laat je de melk makkelijker stromen en verminder je het gevoel van verstopping.

Handmatig afkolven of afkolven Als je baby niet genoeg zuigt of als de pijn te intens is, kan het handmatig afkolven van de melk of het gebruik van een borstkolf helpen om de spanning te verlichten.

Toepassing van warmte en koude

Afwisselen tussen warmte en koude is ook heel effectief om pijn op de borst tijdens de borstvoeding te verlichten. Het is heel gemakkelijk om dagelijks te doen:

Voor het voeden Breng een paar minuten een warm kompres (of warme flanel) aan op de borst om de melk te laten stromen en de weefsels te ontspannen. Je kunt ook een warme douche of bad nemen voordat je borstvoeding.

Na het voeden Leg een koud kompres of een zak bevroren erwten (in een doek gewikkeld) op de pijnlijke plek. De kou helpt de ontsteking en het ongemak te verminderen!

Goed om te weten:

Deze routine kan meerdere keren per dag herhaald worden om de pijn snel te verlichten en de melkcirculatie te verbeteren.

Calmosine Lactatie: een boost voor je melkvoorraad

Wanneer mastitis je borstvoeding verstoort, hebben niet alleen je borsten daaronder te lijden, maar ook al je energie, je moraal en soms zelfs je zelfvertrouwen. Pijn, vermoeidheid, tijdelijk melktekort… heb je het gevoel dat je tegen de stroom in moet vechten? Nou, je bent niet alleen.

Calmosine Borstvoeding is een oplossing die is samengesteld in samenwerking met verloskundigen, met een strenge selectie van de juiste actieve ingrediënten, in de juiste dosering, om moeders die borstvoeding geven te ondersteunen tijdens deze zeer speciale periode.

Stimuleert de melkproductie dankzij fenegriek (3000 mg)

Draagt bij aan vitaliteit en bevordert ontspanning met rozenbottel en passiebloem

Vermindert vermoeidheid en draagt bij aan het normale onderhoud van huid en haar, dankzij magnesium en biotine

Praktische informatie : 2 sticks per dag in een grote hoeveelheid water kan gemakkelijk in je routine worden opgenomen als een kuur van een week. Zodra je een daling van de borstvoeding voelt, combineer dit dan met rust, goede hydratatie en vooral… veel vriendelijkheid voor jezelf. Dit werkt ook perfect als jegemengde borstvoeding !

Kortom, wat moet je doen als je mastitis hebt?

Goede reflexen

Waarom is dit?

Bied de borst vaak aan (zelfs als het pijn doet)

Circulerende melk voorkomt verergering

Warmte voor het voeden

Helpt weefsels te ontspannen

Zachte massage tijdens het voeden

Vergemakkelijkt de doorstroming

Koud na het voeden

Vermindert ontstekingen en pijn

Rust en hydratatie

Het lichaam moet herstellen

Mastitis voorkomen: praktisch advies

Positie en frequentie van voedingen

Wat is een goede positionering?

Je baby moet zijn mond wijd open doen en de tepelhof stevig vastpakken, niet alleen de tepel;

Haar lichaam is goed uitgelijnd met je borst om spanning te voorkomen en effectief zuigen te bevorderen;

Als een deel van de borst minder goed gedraineerd lijkt (gevoel van een knobbel, gespannen borst), varieer dan met de posities (de rugbybalpositie of liggend om bepaalde delen van de borst beter te draineren).

Hoe vaak moet ik borstvoeding geven? Idealiter zou jeop verzoek borstvoeding gevenzonder de voedingen te ver uit elkaar te plaatsen, vooral in de eerste weken. Als je baby lang slaapt en je voelt dat je borst gezwollen is, aarzel dan niet om de stroom handmatig te stimuleren om stagnatie van de melk te voorkomen. Vloeibare borstvoeding en een goed gedraineerde borst zijn de beste manier om mastitis te voorkomen!

Tepelhygiëne en -verzorging

Een geïrriteerde of gebarsten tepel kan er ook voor zorgen dat bacteriën binnendringen, waardoor het risico op mastitis toeneemt. Gelukkig kunnen een paar eenvoudige stappen het verschil maken:

Zorg voor een goede hygiëne, zonder agressieve zepen Je borsten wassen met schoon water is voldoende om de natuurlijke barrière van de huid te behouden.

Vervang regelmatig je borstkompressen Als je dat niet doet, zijn deze kleine borstvoedingsaccessoires een broedplaats voor infecties!

Verzorg je tepels: Als er kloven ontstaan, breng dan moedermelk (een natuurlijk genezingsmiddel!) of een lanolinebalsem aan om te hydrateren en te beschermen.