Zorgondersteuning voor de eerste 36 levensmaanden

Spijsvertering

Wat moet ik doen als mijn borstvoeding afneemt?

Sinds een paar dagen heb je de indruk dat je baby nooit verzadigd is, heel vaak om voeding vraagt en zelfs de hele dag en nacht aan de borst zit. Je piekert: “Wat als ik niet genoeg melk heb om mijn baby te voeden?

Inhoud :

Inhoudsopgave

Wat moet ik doen als mijn borstvoeding afneemt?

Het eerste wat je moet doen: geen paniek! Het komt zelden voor dat borstvoeding van de ene op de andere dag stopt. Vaker komen deze periodes waarin je baby vaker begint te huilen en je ook de indruk kunt hebben dat je borsten “leger” zijn, overeen met fases in hetborstvoedingsproces (bijv. de piekdagen van je baby, hormonale aanpassing van de borstvoeding, enz.)

Op zulke momenten moet je de borst beschikbaar houden voor je baby, zelfs als dat alles is wat je 48 uur lang doet. Als je borstvoeding om wat voor reden dan ook is afgenomen, al is het maar een beetje, is dit de beste manier om de situatie te verhelpen. Je baby vertelt je lichaam hoeveel melk het moet produceren. Het is de bedoeling dat de borstvoeding binnen 2-3 weken na de geboorte van je baby op gang komt, maar als het een beetje te laag is, is regelmatig voeden de oplossing.

Als je op zo’n moment de toegang tot de borst beperkt door je baby bijvoorbeeld meerdere keren per dag een fopspeen te geven of als je je kind kunstvoeding geeft, verstoort dit waarschijnlijk de communicatie tussen jouw lichaam en je kind en zijn ze niet meer “op één lijn”. Door vaker en langer te voeden, laat je baby je lichaam weten dat hij meer nodig heeft. Je lichaam heeft vaak maar 48 tot 72 uur nodig om zich aan te passen aan de eisen van je baby. In feite is het vaak aan het einde van deze periode dat je borsten weer vol aanvoelen.

Het gedrag van de baby controleren

Om erachter te komen of dit een normale ontwikkeling is in je borstvoeding en geen afname in borstvoeding, zijn er een paar dingen die je kunt doen om jezelf te helpen en gerust te stellen:

*Heeft mijn baby regelmatige ontlasting en urine? Baby’s die borstvoeding krijgen en ouder zijn dan een week, moeten minstens 6 keer per dag flink plassen en minstens 3 keer per dag ontlasting hebben. Dit kan zelfs na elke voeding zijn.

*Hij is klaarwakker en maakt zich los van de borst na het voeden.

*Je hoort ook vaak slikken tijdens het voeden.

*Als het nodig is, kun je je verloskundige, lactatiekundige, arts of het PMI vragen om je baby te wegen na 48 uur onbeperkt borstvoeding geven.

We hebben ook een applicatie voor je gevonden: https: //vanillamilk.fr/, waarmee je gemakkelijk een gezondheidsdeskundige kunt vinden die getraind is in borstvoeding bij jou in de buurt en die je steun en advies kan geven!

Verstoorders van borstvoeding...

Stress, vermoeidheid of ziekte worden vaak gezien als factoren die de melkproductie kunnen verstoren. Maar als de melkafscheiding eenmaal goed op gang is gekomen, is er geen reden om deze aanzienlijk te verminderen. Toch kun je het gevoel hebben dat je minder melk afgeeft, en dat is precies het belang van de planten die we voor je hebben bedacht.

Voedingssupplementen of kruidenthee op basis van planten zoals fenegriek, gerstemout, anijs of venkel staan bekend om hun heilzame werking. Hun eigenschappen zijn onder andere het stimuleren van oxytocine of het kalmeren, zoals passiebloem, die we hebben toegevoegd aan Calmosine Borstvoeding. Door op deze planten te vertrouwen, breng je misschien geen revolutie teweeg in je borstvoeding, maar ze geven je wel een gevoel van welzijn. Bovendien helpt het magnesium dat erin zit je vermoeidheid te verminderen. Vergeet niet om goed gehydrateerd te blijven door regelmatig te drinken gedurende de dag. Vergeet niet dat de melk die je produceert voor 80% uit water bestaat.

Onze tip: houd een flesje water bij de hand tijdens de voedingen (de productie van oxytocine tijdens de borstvoeding maakt dorstig!).

We kunnen het je niet vaak genoeg zeggen: vertrouw op je kind en je vermogen om borstvoeding te geven.

Artikel gepubliceerd in samenwerking met Carole Hervé - IBCLC lactatiekundige

Verwante producten

Calmosine Tandpijn

Kalmerende gelei om het ongemak van doorkomende tandjes op natuurlijke wijze te verlichten en het doorkomen van de eerste tandjes te vergemakkelijken.

Lees meer

Geschreven door :

Deel op