Spijsvertering

Hoe kunnen aanvullende technieken worden gebruikt om baby te helpen de hele nacht door te slapen?

23 februari 2023

Accueil » Hoe kunnen aanvullende technieken worden gebruikt om baby te helpen de hele nacht door te slapen?

Baby in slaap krijgen: 10 alternatieven om baby te helpen doorslapen!

Je kind heeft moeite om in slaap te vallen of wordt midden in de nacht of bij zonsopgang wakker. Roept hij je meerdere keren per nacht, terwijl jij droomt van een nacht van 8 uur? Om je te helpen je baby in slaap te krijgen, hebben we de verschillende alternatieve technieken bekeken die beschikbaar zijn om je baby te helpen in slaap te vallen.

Aarzel niet om je kinderarts of huisarts te raadplegen voordat je deze technieken gebruikt, om eventuele pathologieën uit te sluiten die de slaap van je kind kunnen verstoren.

Als er geen pathologie wordt gedetecteerd, zijn hier enkele aanvullende technieken die je kunt proberen.

Inhoud :

Gesprek met een slaapspecialist/coach om baby te helpen de hele nacht door te slapen

De coach of slaapspecialist is gespecialiseerd in het slapen van kinderen en kent alle trucjes om ze in slaap te krijgen. Hij of zij zal je helpen om het slaappatroon van je kind te inventariseren. Hij of zij zal met je praten over je kind, hoe zijn of haar dag verloopt, dutjes, bedtijdroutine, de inrichting van zijn of haar slaapkamer en alle kleine dingen die zijn of haar ritme kunnen verstoren. Deze specialist kan een nieuwe manier voorstellen om de slaap van je kind te organiseren die het best aan zijn of haar behoeften voldoet.

Kruidenpreparaat om baby te helpen slapen

Onze specialiteit: de kunst van het behandelen met planten.

Veel planten kunnen worden gebruikt om je kind te helpen in slaap te vallen en te genieten van een rustige nachtrust. Onze experts hebben er zorgvuldig twee geselecteerd voor onze kruidendrank Calmosine Slaapvoor kinderen ouder dan 1 jaar: citroenmelisse en verbena, planten die bekend staan om hun kalmerende en rustgevende eigenschappen.

Aromatherapie om baby's te helpen de hele nacht door te slapen

Aromatherapie, vaak verward met fytotherapie, is de kunst van het behandelen met essentiële oliën.

Essentiële oliën kunnen op de huid worden aangebracht, vaak verdund in een neutrale olie (zoete amandel, sesam, enz.) of worden verspreid, afhankelijk van de gebruikte olie en het gewenste effect. Bepaalde essentiële oliën, zoals fijne lavendel, zoete sinaasappel, kamille, oranjebloesem en mandarijn, kalmeren en bedaren kinderen, waardoor ze in de juiste omstandigheden komen om in slaap te vallen. De kunst van aromatherapie kan echter niet geïmproviseerd worden, dus het is sterk aan te raden om je tot een getrainde professional te wenden. Deze techniek mag alleen worden gebruikt door kinderen vanaf 3 jaar, nadat is gecontroleerd of er geen contra-indicaties of allergieën zijn.

Osteopathie, een oplossing om baby te helpen de hele nacht door te slapen

Osteopathie is vaak goed bekend bij ouders, maar kan ook worden gebruikt bij baby’s vanaf de geboorte. Een baby-osteopaat gebruikt zeer zachte technieken die pijnloos en veilig zijn voor je kleintje. De technieken bestaan uit zachte palpatie en druk op de te behandelen gebieden. Osteopathie, al dan niet voor baby’s, gaat altijd uit van een holistische benadering. Met andere woorden, in plaats van het symptoom (slaapproblemen) te behandelen, zal je osteopaat rechtstreeks ingrijpen op de ongemakken die aan de basis liggen van de slaapproblemen.

Natuurgeneeskunde, een tip om baby te helpen de hele nacht door te slapen

Natuurgeneeskunde is een bepaalde benadering van gezondheid in zijn geheel. Het doel is om ziekten te voorkomen, de gezondheid te behouden of te optimaliseren door middel van een gezondere levensstijl. De natuurgeneeskundige begint met een assessment en stelt vervolgens een persoonlijk programma op met verschillende natuurlijke technieken, waaronder voeding, fytotherapie, essentiële oliën en massage. Tegenwoordig zijn er naturopaten die gespecialiseerd zijn in het helpen van moeders en kinderen, evenals naturo-pediaters. Het is een aanvullende methode om baby te helpen in slaap te vallen

Hypnose, een oplossing voor babynachten

Hypnose wordt steeds bekender en bekender, vooral op het gebied van pijnbestrijding, en kan worden gebruikt om veel goedaardige aandoeningen bij volwassenen te helpen behandelen. Maar wist je dat het ook nuttig kan zijn voor kinderen? Wees gerust, de hypnosetechnieken die bij kinderen worden gebruikt zijn heel ‘zacht’. Hypnose is zelfs mogelijk voor baby’s. Beoefend door een gekwalificeerde therapeut, kan het zeer effectief zijn bij jonge kinderen en is het een alternatieve oplossing om baby te helpen de hele nacht door te slapen.

Acupunctuur/acupressuur om de nachten van je baby te kalmeren

Deze natuurlijke, manuele technieken zijn gebaseerd op de principes van de Chinese geneeskunde en stimuleren energiepunten door vingerdruk uit te oefenen of naalden op de meridianen te plaatsen. De meridianen zijn de energiecircuits in ons lichaam. Een goede balans van deze energie is essentieel voor het goed functioneren van het lichaam en voor kinderen om goed te kunnen slapen. Hoewel acupressuur de voorkeursbehandeling voor kinderen is, kan acupunctuur ook worden gebruikt, waarbij zeer fijne naalden of moxastokjes worden gebruikt om zeer specifieke punten te stimuleren.

Reflexologie voor de slaap van je kind

Reflexologie is gebaseerd op het principe dat er reflexzones in de voeten en handen zijn die corresponderen met alle organen, klieren en delen van het lichaam. Het is een specifieke techniek waarmee therapeuten met hun duimen en vingers op deze reflexzones kunnen werken. Reflexologie, in het bijzonder voetreflexologie, is een waardevol hulpmiddel bij het (her)vinden van een rustige, herstellende slaap. Het kan worden gebruikt bij baby’s in geval van nervositeit, moeite met inslapen, slapeloosheid, nachtmerries en zelfs nachtmerries. Je behandelaar kan je ook technieken laten zien die je thuis kunt gebruiken om je baby te helpen in slaap te vallen.

Chiropractie, een oplossing voor het slapen van kinderen

Het is gebaseerd op de relaties tussen de structuren van de wervelkolom, het bekken en de schedel en de functies van het zenuwstelsel. Bovenal probeert het de taal van het lichaam in al zijn uitingen te begrijpen. Chiropractie is een manueel gezondheidsberoep dat mechanische disfuncties van het bewegingsapparaat en hun vele gevolgen opspoort, corrigeert en voorkomt. Kinderchiropractie kan een goede oplossing zijn voor een peuter die last heeft van regurgitatie, verstoorde slaap, moeite met zuigen of onverklaarbaar huilen.

Chiropractie, een oplossing voor het slapen van kinderen

Dit is een manuele beoordelings- en behandelingstechniek die erop gericht is de ‘sporen’ van gesomatiseerde traumatische gebeurtenissen in het lichaam van de patiënt te vinden en de betreffende gebieden te stimuleren om de natuurlijke zelfcorrectiemechanismen op gang te brengen die nodig zijn om ze te elimineren. Het kan onder andere worden gebruikt om te proberen de oorsprong van een slaapstoornis te begrijpen, die terug kan gaan tot voor de geboorte.

Deze lijst is niet uitputtend en er bestaat geen “wondermethode”, maar we hopen dat het je zal helpen om de oplossing(en) te vinden die het hele gezin een goede nachtrust zal bezorgen!

Verwante producten