Zorgondersteuning voor de eerste 36 levensmaanden

Spijsvertering

Wat te doen bij spijsverteringsproblemen bij kinderen?

Bij de geboorte is het spijsverteringsstelsel van een baby nog onvolgroeid. Het kan lastig zijn om het spijsverteringsstelsel goed te laten werken en dit kan onmiskenbaar ongemak veroorzaken. Hoewel de meeste van deze problemen goedaardig en van voorbijgaande aard zijn, zijn ze toch storend voor zowel de baby als de ouders. Emmanuelle, kinderverzorgster, en Pauline, diëtiste van het team van Éveil & Conseil, onderzoeken dit onderwerp in dit artikel.

Inhoud :

Inhoudsopgave

Wat spijsverteringsstoornissen betreft, is het belangrijkste dat je onderscheid kunt maken tussen een normale situatie en de criteria voor ernst. Sommige situaties vereisen medische hulp (zie Spijsverteringsproblemen, wanneer moet je je zorgen maken?).
Maar in de meeste gevallen zijn er manieren om je baby te verlichten en hem door deze moeilijke momenten heen te helpen.

Constipatie

Het bestaat uit een verminderde frequentie van de stoelgang, die gepaard gaat met moeilijkheden bij het plassen.

Alle baby’s hebben hun eigen stoelgang, met hun eigen frequentie van stoelgang. Jij bent daarom in de beste positie om eventuele veranderingen in de stoelgang van je kind te beoordelen.

Bovendien is het niet ongewoon dat de doorreis van je baby wordt verstoord door gebeurtenissen :

  • Een verandering in dieet: bijvoorbeeld een verandering in melk
  • Het begin van diversificatie
  • Onvoldoende hydratatie
  • Een verandering in levensstijl
  • Medicijnen nemen

Als je merkt dat de stoelgang van je baby minder frequent, moeilijker en compacter is, zijn er verschillende manieren waarop je kunt helpen. De lijst is een beetje lang, maar je zult zeker een oplossing kunnen vinden die je kind zal helpen.

  • Lichaamsbeweging bevordert bij kinderen (net als bij volwassenen) de beweeglijkheid van de darmen. Profiteer van de luierverschoontijd om de beentjes van je baby in beweging te krijgen door kleine trappende bewegingen te maken. Je kunt ze ook voorover buigen en met de knieën lichte druk op de buik uitoefenen.
  • Als je baby borstvoeding krijgt, leg hem dan zo vaak als nodig aan de borst om zijn vochtinname te verhogen. Bovendien helpen de vezels in melk de ontlasting door de darmen te verplaatsen.
  • Geef je baby regelmatig water vanaf het moment dat hij begint af te wisselen. Geen water tijdens exclusieve borstvoeding. Risicofactor voor mislukte borstvoeding.
  • Als je bent begonnen met diversifiëren, zorg er dan voor dat je baby de juiste hoeveelheid vezels binnenkrijgt voor zijn leeftijd.
  • Massages kunnen de doorvoer helpen stimuleren:

o Cirkelvormige bewegingen over de buik. Masseer de buik altijd met de klok mee (de stroomrichting van de ontlasting in de darmen), waarbij je voldoende druk uitoefent om de transit te mobiliseren en te stimuleren.

o Kleine watermolenbewegingen van boven naar beneden

o Bepaalde voetreflexpunten kunnen ook nuttig zijn.

Aarzel niet om advies te vragen aan professionals (kinderverzorgsters, verloskundigen, fysiotherapeuten, leiders van massagesessies, enz.

  • Gebruik in geen geval zetpillen zonder medisch advies.

Diarree

Net als bij constipatie kun jij als eerste beoordelen of de stoelgang van je baby versnelt. De consistentie, het uiterlijk en de frequentie van de stoelgang veranderen ook met de leeftijd en het dieet.

Om effectief met de diarree van je kind om te gaan, zijn er verschillende situaties:

  • Je baby krijgt borstvoeding

De ontlasting van een baby die borstvoeding krijgt, is heel karakteristiek: zacht, gelijkmatig vloeibaar, goudgeel. Tijdens de eerste levensweken kan een baby die borstvoeding krijgt tot 10 keer per dag ontlasting hebben.

Na 5 tot 6 weken kan de ontlasting zeldzamer worden. Dit komt doordat het lichaam van de baby alle voedingsstoffen uit de melk opneemt, waardoor er weinig afvalstoffen (= ontlasting) overblijven.

De geur van de ontlasting van een baby die borstvoeding krijgt, is ook heel kenmerkend.

Een verandering in kleur of geur is daarom een goede indicator van een spijsverteringsprobleem.

  • Je baby krijgt flesvoeding

De ontlasting is losser. Diarree zal dan duidelijker zijn.

  • Je baby begint zijn voeding te diversifiëren

De ontlasting heeft een kleur die afhangt van het ingenomen voedsel.

Welke actie moet worden ondernomen, hangt af van de situatie:

  • Diarree is tijdelijk

Diarree kan bijvoorbeeld voorkomen bij doorkomende tandjes of oorontsteking. In dit geval is de diarree vaak van korte duur (<24 uur).

Gedurende deze tijd is het over het algemeen voldoende om :

o Houd de vochtinname van je baby in de gaten

o Bewaak en bescherm de stuitligging van je baby

Ontlasting kan zuur zijn en de billetjes van je baby snel beschadigen.

  • Je hebt diarree die langer dan 24 uur duurt

Houd de algemene conditie van je baby in de gaten (gedrag, hydratatie) en raadpleeg een arts als je twijfelt of als je baby jonger is dan 3 maanden.

  • In alle gevallen kun je het dieet van je kind aanpassen volgens deze eenvoudige richtlijnen:

o Vermijd vezelrijk voedsel (groenten, fruit) en gekookte vetten (gefrituurd voedsel).

o Bied voedingsmiddelen aan met erkende diarree bestrijdende eigenschappen: wortel- en aardappelpuree, goed gekookte rijst, bepaalde vruchten (banaan, appel), fruitcompotes (appel, appel-banaan, appel-kweepeer).

  • Als je baby last heeft van buikpijn, probeer dit dan als volgt te verlichten:

o Draag het ventraal: op je onderarm, op je romp, enz.

o Houd haar buikje warm: een warme kruik bijvoorbeeld.

o Houd hem zoveel mogelijk in een fysiologische babywikkel.

Opgeblazen gevoel

Een opgeblazen gevoel wordt veroorzaakt door een ophoping van gas in de maag en darmen, wat tot pijn leidt.

Een opgeblazen gevoel kun je op 2 niveaus aanpakken: vermijden en verlichten.

Hoe kan ik een opgeblazen gevoel voorkomen?

  • Als je baby regelmatig last heeft van een opgeblazen gevoel, begin dan met het noteren van de momenten waarop het lijkt te gebeuren. Dit kan een licht werpen op de oorzaak.
  • Als je borstvoeding geeft, wees je er dan van bewust dat je baby gevoelig kan zijn voor jouw voeding. Bepaalde voedingsmiddelen irriteren het darmslijmvlies (kool, peulvruchten, prei, uien). Analyseer zorgvuldig je menu’s om voedingsmiddelen te identificeren die je baby niet lijkt te kunnen verdragen. En laat ze weg tot je baby ze beter kan verteren!
  • Bij diversificatie kan hetzelfde proces nodig zijn.
  • Als je baby flesvoeding krijgt, zorg er dan voor dat hij niet te veel lucht drinkt. Sommige “anti-koliek” flessen kunnen de doorgang van lucht beperken. Vergeet ook niet te boeren aan het einde van de fles.
  • Hoewel dit minder vaak voorkomt, kunnen sommige baby’s die borstvoeding krijgen ook lucht inslikken. Moedig je baby aan om de tepel goed vast te houden en te zuigen zonder te haasten.
  • Tot slot moet je weten dat langdurig huilen een opgeblazen gevoel verergert. Om deze vicieuze cirkel te vermijden, is het belangrijk om je baby zo veel mogelijk te kalmeren.
  • Zelfs met dit waardevolle advies kan een opgeblazen gevoel nog deel uitmaken van de dagelijkse routine van je baby.

Dus hoe kun je een opgeblazen gevoel verlichten?

  • Sommige baby’s vinden het makkelijker om zichzelf op hun buik te ondersteunen: een “koala” positie op je onderarm of hun buik tegen je schouder. Je kunt ook korte perioden van buikligging aanbieden als je baby op de mat ligt.
  • Zachte massages.

Er zijn verschillende manieren om de buik te masseren. Met de klok mee. Door zachtjes met je vingers te tikken om de lucht in het darmkanaal te mobiliseren. Je kunt ook zachtjes je benen over je buik vouwen en ze draaien, ook weer met de klok mee.

Zoals we al zeiden over constipatie, aarzel niet om iemand te vragen je te helpen massages aan te leren om de pijn van je baby te verlichten.

  • Fysiologisch dragen combineert het vouwen van je benen, leunen op je buik en, niet in de laatste plaats, constant, geruststellend contact met jou. Het geeft je ook wat frisse lucht, een broodnodige oplossing voor jou en je baby in deze kwetsbare periode.
  • Warmte op de buik kan ook verlichting bieden: een warme kruik, een warm bad, knuffelen op de buik…
  • Bepaalde kruidendrankjes kunnen een opgeblazen gevoel kalmeren. Aarzel niet om je arts, verpleegkundige of verloskundige om advies te vragen.

Regurgitatie

Regurgitatie is het opborrelen van melk na een voeding of fles, als gevolg van een onvolgroeide onderste slokdarmklep die melk doorlaat als de maag vol is.

Praktisch gezien kunnen we niet veel doen om dit fenomeen, dat te wijten is aan lichamelijke onvolwassenheid, te voorkomen.

Het beste is dus om je handelingen aan te passen aan deze realiteit, om te voorkomen dat de reflux verergert:

  • Geef je baby zijn flesje in een bijna-zittende houding
  • Beperk de snelheid waarmee je de fles inneemt om te voorkomen dat de maag te snel gevuld raakt en je dus het risico loopt om “over te lopen”.
  • Als je je baby borstvoeding geeft, kan het de moeite waard zijn om na te gaan of het voedsel dat je eet invloed heeft op spugen. Sommige baby’s zijn gevoeliger voor bepaalde voedingsmiddelen. In dat geval kun je deze voedingsmiddelen het beste vermijden tot het spugen is afgenomen.
  • Boeren aan het einde van een voeding of flesvoeding
  • Leg je baby niet binnen een half uur na de voeding of flesvoeding in bed. Profiteer dus van een goede knuffel!
  • Vermijd kleding die tegen de buik van je baby drukt.
  • Je baby in een draagdoek dragen is ook een geweldige manier om hem rechtop te houden terwijl jij je gang kunt gaan.

Ten slotte zal medisch advies helpen bepalen of er ingedikte melk of een speciale behandeling nodig is.

Doorgangsproblemen kunnen daarom worden verlicht door kleine, gemakkelijk uit te voeren maatregelen. Het is echter belangrijk om medisch advies in te winnen als de problemen verergeren, als je baby ze minder goed lijkt te verdragen of als je het zelf moeilijk vindt om je baby rustig door deze soms moeilijke tijden te begeleiden.

Raadpleeg de volgende artikelen voor meer informatie over deze problemen:

→ Spijsverteringsproblemen: wanneer moet je je zorgen maken? Emmanuelle, IDE puéricultrice - Eveil & Conseil.

→ De oorzaken van een slechte darmtransit bij kinderen - Emmanuelle, kinderverpleegkundige - Eveil & Conseil

Verwante producten

Calmosine Tandpijn

Kalmerende gelei om het ongemak van doorkomende tandjes op natuurlijke wijze te verlichten en het doorkomen van de eerste tandjes te vergemakkelijken.

Lees meer

Geschreven door :

Deel op

Volg ons!